Timeplan og nybegynnerkurs vår 2019

Ny timeplan gjeldende fra mandag 28.1 er nå lagt ut under «Timeplan vår 2019» i toppmenyen. All trening vil fra nå foregå i våre nye lokaler i Bleivassvegen 76.

Vi starter opp egne nybegynnerkurs fra mandag 28.1. Junior nybegynner trener mandag klokken 17:30-18:15. Senior nybegynner trener mandag 19:30 – 2030 og torsdag 19:30 – 20:30. Møt opp i dojo 10 minutter før trening starter. Til å begynne med kan man trene i en treningsbukse og t-skjorte. Vi trener barbeint.

Barn «mini».

Et nytt tilbud vi introduserer dette semester er Barn «mini». Dette er et eget tilpasset opplegg for barn mellom 4 og 6 år. Trening vil foregå i trygge omgivelser på mattebelagt område. Treningslokalet har gode innsynsmuligheter fra oppholdsrom, slik at foreldre kan være i nærheten slik at barna føler seg trygge. I oppholdsrommet kan man benytte seg av gratis Wifi i sittegruppene. Pris for Mini vil være 1190,- for et halvt år. Dette er inkludert karatedrakt. OBS: Kun 12 plasser tilgjengelig.

Oppstart tirsdag 5.2.19.

Oppstart vårsesong 2019

Oppstart vårsesong 2019 – Felles treninger i januar:

Mandag 14/1 og 21/1

18:00 til 19:00 Alle junior
19:15 til 20:45 Alle senior

Tirsdag 15/1 og 22/1

18:00 til 19:00 Alle ungdommer
19:15 til 20:45 Alle sortbelter

Torsdag 17/1 og 24/1

18:00 til 19:00 Alle junior
19:15 til 20:45 Alle senior

Søndag 20/1 & 27/1

Fast timeplan vil bli publisert når den er klar.

17:00-19:00 undervisning i dommer reglement for alle ungdom/senior.
20/1 Del 1 – Teori
27/1 Del2 – praksis

300,- / pers. (Minimum 10 påmeldte)

Juleavslutning junior 2018

Tirsdag 4. Desember klokken 18:00 – 20:00 feirer vi enden av nok en sesong, det blir juleavslutning for våre juniorer på Samfunnshuset på Landro.

Pris:  30,- (for barn som ikke er klubbmedlemmer)

Det vil bli servering av kaffe, brus, kaker og kaffe. Ta med foreldre, søsken og besteforeldre for en koselig avslutning på høstsemesteret.

Tradisjonen tro vil vi dele ut pris for god innsats gjennom semesteret.

Hvis noen av foresatte kan bake til dette arrangementet er det til stor hjelp for oss.

Send en epost til trening@agotnes.no med Navn, antall voksne, antall barn og evt. mulighet for å bake.

Ønsker alle juniorer, foreldre og besteforeldre velkommen.

Trening- og graderingstider på Høstgasshuku 2018

SANDSLIHALLEN

Gasshukuen er for alle seniorer på eller over 13 år uavhengig av grad og
for alle juniorer under 13 år med blått, lilla, brunt og svart belte.

NB! Det er viktig å møte opp i god tid før første trening.

Torsdag 22.:
17.30 – 18.45 Trening
19.15 – 20.30 Trening

Fredag 23.:
17.30 – 18.45 Trening
19.15 – 20.30 Trening

Lørdag 24.:
10.00 – 11.15 Trening
11.45 – 13.00 Trening
13.30 – 15.00 DAN gradering

Søndag 25.:
10.00 – 11.15 Trening
11.45 – 13.00 Trening
13.30 – 16.00 Kyu-gradering

Det er planlagt å dele treningen i 6 partier:
1. Nidan og høyere
2. Shodan
3. Brunbelter (3. – 1. kyu)
4. Blått og lilla (5. – 4. kyu)
5. Grønt og oransje (6. – 7. kyu)
6. Gulbelter, gul stripe og nybegynnere (8. – 10. kyu)

JKA 8. Barnegasshuku i Bildøyhallen

JKA Norway, og Ågotnes Karateklubb inviterer til den 8. Barnegasshukuen i Bildøyhallen den 30. november til 2. desember. Dette er den årlige treningssamling for høsten, og det blir 3 dager med trening, og gradering på søndag. Se vedlagt plakat og innbydelse for utfyllende informasjon.

Instruktører:
J. Moen Sensei 4. dan JKA, Hovedinstruktør Nordås Karatekklubb
R. Larsen Sensei 4. dan JKA Hovedinstruktør Sola Krateklubb
J. Hansen Sensei 3. dan JKA Landslagsutøver og instruktør Fjell Karateklubb

Påmelding til Øystein via. epost trening@agotnes.no innen 23.11.18.

Husk å få med navn, alder, grad og om utøver skal gradere seg. Innbetaling til kontonummer 3628.57.97173.

Plakat 8. barnegasshuku

Innbydelse 8. Barnegasshuku 2018

Høstgasshuku 2018

22. til 25. november blir det det graderings- og treningshelg i Sandslihallen. Det blir fire dager med trening, samt gradering.

Denne samlingen er for alle seniorer uansett beltegrad (13 år og eldre), og junior med blått belte eller høyere. Det blir en egen treningssamling for alle andre juniorer helgen etterpå – detaljer kommer.

Se plakat og invitasjon for detaljert informasjon om trenings- og graderingstider samt priser.

Påmelding til Øystein via trening@agotnes.no

Påmelding innen torsdag 8.11.18 til Øystein på trening@agotnes.no.

Husk å få med navn, alder, grad og om utøver skal gradere seg.